Resep Dori Panggang Teflon Ala Rumahan

Delicious, fresh and tasty.

Dori Panggang Teflon

Resep Dori Panggang Teflon - Halo semuanya, saya harap Anda dalam kesehatan dan kebahagiaan yang prima hari ini. Salah satu hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia adalah makan. Tentunya selain soal rasa, kita juga harus mementingkan kesehatan. Makan makanan yang sangat baik dan sehat yang mungkin bermanfaat bagi tubuh agar tubuh selalu dalam keadaan bugar. Untuk Anda yang masih lebih suka mengonsumsi fast food, saya sarankan untuk berhenti dan mulai memasak sendiri.

Anda tentu tahu bahwa makanan yang Anda konsumsi setiap hari berdampak baik bagi kesehatan tubuh dan juga kualitas hidup. Padahal, makanan sehat bisa hadir dalam bentuk yang sederhana, dengan harga murah dan mudah dijangkau. Makanan sehat tidak hanya berfokus pada bahan-bahan organik mahal yang umum ditemukan di supermarket besar.

Meningkatnya gaya diet yang populer saat ini telah menyebabkan sedikit kebingungan tentang apa yang disebut makanan sehat. Faktanya, tren ini sering kali mengalihkan perhatian dari prinsip-prinsip nutrisi dasar yang paling signifikan. Padahal, yang perlu Anda ketahui bisa menjadi prinsip dasar dan kandungan berbagai jenis bahan makanan dan menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuh.

Makanan sehat adalah masakan yang dimasak sendiri, Anda bisa memilih bahan yang cocok untuk tubuh. Memasak itu mudah, masak, tidak perlu kursus masak dari seorang ahli memasak, tinggal tahu resepnya coba praktekkan saja. Hari ini akan membuat sesuatu yang istimewa, Dori Panggang Teflon. Ini adalah salah satu resep favorit saya, Kali ini saya akan membuatnya sedikit lebih unik dari biasanya.

Lama Memasak :

Sajian Untuk : 3-4 orang

Bahan-bahan

3-4 orang
  1. 2 ekor dori fillet
  2. 2 buah wortel
  3. 7 batang buncis
  4. Bumbu Marinasi 1
  5. 2 sdt jahe bubuk
  6. 1 sdh kayu manis bubuk
  7. Bumbu marinasi 2
  8. 2 saset saos sambal
  9. 1 sdt minyak wijen
  10. 2 sdm saos tiram
  11. 3 siung bawang putih (cacah halus)
  12. secukupnya kecap manis
  13. secukupnya garam
  14. secukupnya kaldu bubuk

Langkah

  1. Potong dori sesuai selera, lalu beri bumbu marinasi 1. diamkan 10 menit

  2. Sambil menunggu, campur semua bahan bumbu marinasi 2

  3. Setelah itu masukkan dori ke dalam bumbu marinasi 2. diamkan 10-15 menit.

  4. Sembari menunggu potong buncis dan wortel sesuai selera. kemudian direbus sampai matang. lalu tiriskan.

  5. Setelah 15 menit. Olesi teflon dengan margarin, lalu panggang dori dengan api kecil

  6. Setelah semua matang, plating dalam piring. Dan voilaaa.. dori panggang teflon siap di santap 😉

Bagaimana menurut Anda? Cepat, bukan? Saya yakin semua orang bisa mencobanya termasuk Anda. Tidak ada yang mustahil jika Anda mau mencoba. Terima kasih atas waktunya. Juga, cek resep menarik lainnya di situs web ini, Jangan lupa untuk menandai halaman ini di browser Anda agar dapat diakses lebih cepat nanti, pastikan untuk mendiskusikannya dengan orang yang Anda cintai, teman, dan kolega. Terima kasih dan Selamat Memasak!

Resep Lainnya :